Les réactions inattendues des autres à mon voyage en train
Parfois, il y a ces moments où l’on sent que l’on a pris la bonne décision. C’est ce qui m’est arrivé l’autre jour, lorsque j’ai dû prendre le train pour aller de ma station de travail dans le Cantal en France à Berlin pour une cérémonie funéraire. Plus de 1600 kilomètres – beaucoup auraient tout de suite pensé à la voiture, mais j’ai délibérément choisi le train.
C’était étonnant de voir combien de personnes me plaignaient pour cette décision. « Oh, ma pauvre ! », « Mais c’est un long trajet ! », « Ce serait trop fatigant pour moi ! ». – de tels commentaires me tombaient dessus. C’était comme si j’avais pris sur moi quelque chose de particulièrement lourd et pesant, alors que le voyage en train était loin d’être une torture.
Bien au contraire, le voyage s’est déroulé sans encombre, malgré trois ou quatre changements de train.
Le train était à l’heure, les changements de train étaient agréables et j’avais le calme nécessaire pour faire le point sur mes pensées. Pendant le voyage, je pouvais regarder par la fenêtre les paysages qui défilaient devant moi – une métaphore parfaite pour le processus de lâcher prise. A l’aller, j’ai même travaillé un peu, ce qui a montré à quel point un tel voyage peut être flexible et productif.
Si j’avais pris la voiture, les 1600 kilomètres auraient été une torture. Dans ma situation émotionnelle, il aurait été irresponsable de prendre le risque et le stress. Au lieu de cela, le voyage en train a été une transition douce pour me permettre de faire face à la perte tout en arrivant à destination en toute sécurité.
C’est ainsi que naissent les mythes et les préjugés – grâce au storytelling
Il semble que nous entendions encore beaucoup plus souvent des histoires sur le chaos de la Deutsche Bahn (et oui, c’est tout à fait chaotique là-bas !) que sur les heures que nous passons dans les embouteillages sur l’autoroute. Ou à quel point les longs trajets en voiture peuvent être fatigants pour le corps. Prendre l’avion a aussi ses inconvénients : L’épuisement après de longs vols, les inconvénients des contrôles de sécurité et le risque de rater une correspondance ne sont que quelques-uns des défis. Pourtant, ces expériences négatives ne sont souvent pas racontées, alors que les histoires de voyages en train sont tenaces et se racontent encore et encore.
Renforcer les présupposés avec le storytelling
C’est là qu’apparaît le pouvoir des histoires que nous nous racontons à nous-mêmes et aux autres. Ces récits souvent négatifs sur la Deutsche Bahn contrastent fortement avec l’expérience réelle, qui peut souvent être bien plus positive que ne le laissent supposer les préjugés généraux. Mais comment naissent ces mythes ? Ils naissent de la répétition et de l’embellissement constants d’expériences négatives, alors que les expériences positives ne sont souvent pas racontées.
Pour changer cela, nous pourrions parler plus consciemment de nos expériences positives et partager ces histoires avec autant d’enthousiasme. C’est exactement ce que je veux enseigner dans mes Speaker Retreats : Comment nous pouvons influencer la perception et provoquer des changements positifs en nous-mêmes et chez les autres grâce à un storytelling ciblé. Qu’il s’agisse de se présenter soi-même ou de présenter un projet, la manière dont nous racontons nos histoires peut faire une grande différence.
Exercice pour toi :
Pense à une situation quotidienne que tu as vécue comme négative et raconte-la une fois de manière à mettre l’accent sur le positif. Comment ce récit alternatif pourrait-il changer l’image que toi et les autres ont de cette situation ? Ecris cette nouvelle histoire et partage-la avec quelqu’un. Tu peux ainsi t’entraîner à mettre en évidence les aspects positifs et à améliorer ton propre storytelling.
Et si tu veux apprendre comment raconter tes histoires de manière encore plus efficace, viens à l’une de mes retraites de conférenciers ou inscris-toi au symposium sur le storytelling.
Tu y apprendras comment utiliser le storytelling de manière ciblée pour renforcer tes messages et provoquer des changements.
